Sama doma 4.11.2020 - Alternativní výživa O 10 let mladší Nebezpečí kávy s mlékem v A dost! TN.cz: Předávkovat se kofeinem... TN.cz: Nejlepší strava pro děti ČRo2: Výživa zdravých i nemocných SIRIUS: Nejčastější nedostatky ve výživě...
Média
První práci jako nutriční terapeut jsem dostala v PR agentuře. Ano, čtete správně – na projektech zaměřených na zdravý životní styl dospělých a později i dětí. A ano, byla to tvrdá škola, ze které ale do teď těžím. Nezbytnou součástí bylo nejen psaní článků, ale také vystupování na tiskových konferencích, rozhovory na rozhlasových stanicích i v televizi. Vybrané z nich si můžete prohlédnout na podstránkách níže.
Kromě mých vlastních příspěvků můžete hledat inspiraci i mezi výroky jiných nebo na jiných podobně zaměřených webových stránkách.
Pokud sami hledáte mluvčího na nějakou Vaši „výživnou“ událost, neváhejte se na mě obrátit. Pokud se zapojím osobně, ráda někoho vhodného doporučím.
Rozhlas a televize
Sama doma
Milí čtenáři, dnes máme s Radkem Kašpárkem v Sama doma vaření na téma dětská obezita. A jestli mě nechají mluvit, jak mám připraveno, tak by to mohla být docela legrace 🙂 Dívejte se!
Televizní program na tento týden :o)
Vážení a milí, stalo se to tak nějak samo a od sebe a tento týden máme hned dvě televizní vystoupení: - středa 1.9.2010, ČT 1 - Sama doma: tradiční zdravé vaření pro děti. Můžete se těšit na Radkovi nápadité snídaně a svačinky pro děti do školy. - čtvrtek 2.9.2010, TV...
Zítra – Snídaně s Novou
... další televizní rychloakce - tentokrát Snídaní s Novou na téma Mezinárodní kuchyně a dětí. Kdo budete vzhůru, posílejte dotazy ;o))
Babyclub
Zítra spolu s pány doktory Frühaufem a Zemánkem natáčíme vstupy o dětské výživě pro pořad s (pracovním - myslím) názvem Babyclub pro TV Public. Uvidíme, co z toho vyleze ;o))
Éčka jedou…
... takže dnes budeme, jestli se osmělím, reagovat ve tématu dne na Rádiu Impuls...
Vlastní články
Test diet v Blesku – zdraví
Po časopise Dieta se do testu diet pustily i redaktorky z Blesku - zdraví, které se o své zážitky podělily v dubnovém čísle. Různé diety odvážně zkoušely samy na sobě. Jaké diety si vybraly a jak se jim dařilo? Podívejte se v článku...
Další článek v březnové Dietě!
Začátkem roku se vždy roztrhne pytel s pokusy o hubnutí. Různá média a společnosti se v návaznosti na to vrhly na hodnocení online jídelníčků, které jsou dostupné volně na internetu. Jedním z nich je i redakce časopisu Dieta, která se na FitBee obrátila s prosbou o...
Odborná garance článků na portále emimino.cz
Aby té výživy mimin nebylo málo, viďte? Nově se se mnou můžete potkávat i na portále emimino, kde garantuji články o výživě nejmenších dětí. K dispozici jsem i pro do Vaše dotazy v online poradně. Děkuji Nadačnímu fondu 1000 dní za naše propojení! Čtěte, pište, ptejte...
Jak se měnila výživa v posledních desetiletích?
Také máte pocit, že se odborníci na výživu nemůžou shodnout na tom, co je pro nás nejlepší? Přijde Vám, že se doporučení mění během pár let od zdi ke zdi a podle toho, čeho se teď zemědělci potřebují zbavit? Nebo podle toho, co momentálně frčí u influencerů a food...
Hurá na výlet (tisková zpráva)
Konečně nám pandemiologická situace dovoluje pořádně se nadechnout. Pobytu na čerstvé vzduchu přeje i blížící se léto, a tak hurá na výlet! Jakou svačinu si zabalit do batohu na krátký nebo celodenní rodinný výlet, aby nehrozila zažívacími potížemi? Ještě...
Poslouchejte žízeň (tisková zpráva)
Každý třetí člověk na světě nemá přístup k bezpečné pitné vodě, a 144 milionů lidí tak musí pít závadnou vodu, protože žádná jiná není k dispozici. Čistá voda je přitom spolu s dostatečným hygienickým zázemím nezbytnou podmínkou pro prevenci šíření nebezpečných...
Odborné publikace
404 - Nenalezeno
Nenašli jsme nic, co by odpovídalo vašemu hledání. Zkuste upřesnit hledání nebo využijte hlavní menu k navigaci na webu.
Autorka
Mgr. Jitka Tomešová, DiS.
„Učím lidi jíst“
K nutriční péči jsem se dostala spíše náhodou. Když jsem v posledním ročníku na gymnáziu hledala, co by se ještě dalo studovat kromě geografie, záchranářství a fyzioterapie, našla jsem v nabídkách vyšších zdravotnických škol také obor dietní sestra. Tenkrát mě to hodně pobavilo. Dietní sestra? To taky existuje? Ale nakonec jsem tam shodou okolností skončila, vystudovala a oboru se od roku 2005 plně věnuji. Navíc moje první slovo bylo „ham“, takže už od dětství mohlo být jasné, že se můj život bude kolem jídla točit dál.
Ještě při škole jsem dostala možnost pracovat na infolince zaměřené na zdravou výživu a prevenci nemocí srdce a cév u dospělých a později dětí. Měla jsem možnost nejen pomáhat rodičům s výživou jejich děti po telefonu, online a v poradně, ale pravidelně jsem se také přednášela pro lékaře a zdravotní sestřičky či nebo s ostatními realizovala projekty pro školy.
Po několika letech jsem vyměnila soukromé pracoviště za Thomayerovu nemocnici, kde jsem se jako nutriční terapeutka věnovala především pacientům na interním a ARO, ale i jiných lůžkových odděleních. Věnovala jsem se i pacientům v ambulanci se zaměřením na antropometrii a auxologii (hodnocení dětského růstu), na úpravy tělesné hmotnosti a realimentace po nejrůznějších onemocněních (např. žaludku, žlučníku, slinivky, nádorová onemocnění aj.).
Od roku 2018 mě můžete potkat opět v soukromé nutriční poradně FitBee, kde jsem navázala na ambulantní péči z nemocnice a se věnuji se především veškeré diagnostice, léčebné výživě dětí a dospělých (onemocnění trávicího traktu, potravinové alergie a intolerance aj.) a úpravám tělesné hmotnosti ve směru plus i minus.
I přesto, že už jsem zpět v soukromé sféře ve FitBee a věnuji se opět individuálnímu nutričním poradenství a diagnostice, zůstala pro mě výživa v interní a intenzivní medicíně tou nejpřínosnější a nejkrásnější oblastí nutriční péče.
Zároveň již několik let přednáším na Přírodovědecké a 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy, na českých i zahraničních konferencích a průběžně si zvyšuji odbornou kvalifikaci specializačním studiem a certifikovanými kurzy (bazální stimulace, laktační poradenství, Metabolic Balance aj.).
Nejsem prodejcem doplňků stravy nebo speciální potravin, ani s žádným výrobcem přímo nespolupracuji.