„Umělá“ mléka

„Umělá“ mléka

Daly sestřičky miminku Vaší kamarádky, nebo i Vašemu, hned v porodnici mlíčko v lahvičce a Vy teď máte pocit, že ho chtěly úmyslně zabít? Nebojte se, panika není na místě. Jsem velký zastánce kojení, ale i náhradní mléčná výživa má ve výživě dětí své místo. Trocha...
Nebojte, nejste na to sama

Nebojte, nejste na to sama

Strach, zda to zvládnete, jak to půjde miminku, že to budete dělat špatně a co když, to nepůjde vůbec… je úplně běžný, zejména, pokud se chystáte na miminko první. Důležité je, abyste dělala vše, co Vám přijde správné a přirozené a nenechala se tlačit okolím do...
Jak na správné kojení?

Jak na správné kojení?

“Jedl, až se mu dělaly boule za ušima”. Znáte to také? A i tohle – pohyb na krku za ušima – je jednou ze známek, že miminko správně pije. Správná technika kojení je důležitá nejen pro to, aby mělo miminko plné bříško, ale také aby ho nemělo plné vzduchu a...
1000 dní má novou skupinu pro maminky

1000 dní má novou skupinu pro maminky

Jste těhotná, nebo čerstvá maminka? A víte, zda a proč byste neměla pít kávu? A co limonády? Jak je to se solením, proč nejsou vhodné vnitřnosti a kde najdete hodně omega 3 kyselin, vitamínu D a proč jíst v těhotenství 2x více železa, než před ním, a 3x více než muži?...